

Leib und Gut
Quinoa Bio 500g
Quinoa Bio 500g
SECEND
Pfadackerstrasse 10
YEPP Logistics
8957 Spreitenbach
Suisse
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Leib und Gut Bio Quinoa séduit par son goût agréablement doux, légèrement noisetté et constitue une alternative polyvalente au riz, au couscous ou aux pâtes.
Les petites graines de quinoa peuvent être dégustées chaudes ou froides et sont idéales comme accompagnement de légumes et de currys, pour les bowls et les salades ou comme base pour des plats variés. Le quinoa est également excellent au petit-déjeuner avec des fruits, des noix ou du yaourt.
Préparation : Rincer soigneusement le quinoa à l'eau avant de le cuire. Ensuite, le faire bouillir avec environ le double de son volume d'eau et laisser mijoter à feu doux pendant environ 15 à 20 minutes. Laisser reposer brièvement et assaisonner à volonté.
| Quantité par portion | |
|---|---|
| Énergie | 342 kcal |
| Matières grasses totales | 5.8 g |
| Graisses saturées | 0.8 g |
| Glucides totaux | 57 g |
| Sucres | 3.5 g |
| Protéine | 12 g |
| Sel | 0.05 g |

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