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Aus biologischem und fair angebautem Anbau, jedoch ohne Zertifizierung, um zusätzliche Umfüllkosten zu vermeiden. Ideal für Suppen, Currys und Eintöpfe. Schnell kochend und vielseitig einsetzbar.
Zubereitung: Ca. 16-17 Minuten in genügend Wasser kochen. Restliches Wasser abgiessen. Nach Belieben würzen.
Ich bin gerettet, weil ich von einem Überbestand stamme und von der Rohstoffbörse in kleinere Verpackungen abgepackt wurde.
| Nährwerte pro 100g/100ml | |
|---|---|
| Energie | 343 kcal |
| Fett | 1.5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | 62.8 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 15 g |
| Eiweiss | 21.7 g |
| Salz | <0.1 g |
100% gelbe Linsen (Toor Dal)
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