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SanvitaFood

Soja Gehacktes 400g

Name: Soja Gehacktes 400g
Brand: SanvitaFood
SKU: 951-12537
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Soja Gehacktes ist eine vielseitige, pflanzliche Eiweissquelle – ideal als Fleischersatz in herzhaften Gerichten wie Bolognese, Chili oder Currys. Reich an Protein, fettarm und einfach zuzubereiten.

Zubereitung: Für 4 Portionen: 100g Soja Gehacktes in 300ml Gemüsebrühe aufkochen, 10 Minuten quellen lassen und eventuell überschüssiges Wasser ausdrücken. Nach Belieben in der Pfanne mit Öl anbraten und z.B. in einer Tomatensauce weiterkochen.

Nährwerte pro 100g/100ml
Energie	323 kcal
Fett	0.7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0.2 g
Kohlenhydrate	19 g
davon Zucker	5.9 g
Eiweiss	52 g
Salz	<0.1 g

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